زیاده‌روی در تمرین، موجب دلزدگی ورزشکار می‌شود
- نمایش از پنج شنبه, 11 دی 1393 20:33
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 1255
زیاده‌روی در تمرین برای کسب آمادگی جسمانی موجب دلزدگی ورزشکار می‌شود .
ورزش برای بیماران آرتروز مفید است
- نمایش از چهارشنبه, 10 دی 1393 13:52
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 1210
بیمارانی که مشکلات مفصلی – عضلانی دارند می‌توانند با انجام برنامه‌های ورزشی خاصی که بیشتر در بیمارستان‌ها ارائه می‌شوند کیفیت زندگی خود را افزایش دهند .
ورزشکاران استرسی بخوانند!
- نمایش از دوشنبه, 08 دی 1393 14:23
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 1181
روانشناس ورزشی گفت: برای تحت کنترل قرار دادن استرس ورزشکار، به مهارت کنترل استرس نیاز است و مربیان باید این مهارت را مانند تمرینات روزانه به ورزشکاران خود آموزش دهند .
ورزش از بروز اختلالات متابولیک می کاهد
- نمایش از سه شنبه, 09 دی 1393 09:57
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 1208
مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید با فشار خون و قند خون پایین در ارتباط است. این مطالعات نشان داد که ورزش با کاهش اختلالات متابولیک در ارتباط است.
فوتبال بیشترین مصدوم ها را روی دست گذاشته است
- نمایش از دوشنبه, 26 آبان 1393 13:11
- دسته: پزشکی ورزشی
- بازدید: 1437
رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان همدان درخصوص تعداد مصدومان ورزشی در هفت ماهه نخست سال 93 توضیحاتی ارائه داد.